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孕期饮食的15个常见疑惑

导读:另外所有营养的食物都有积极的作用,如果单纯某一种食物吃得过多的话,会影响其他食物的摄入,这样会造成营养的不均衡,实际上是不利于胎儿和孕妇生长发育的。

孕期饮食的15个常见疑惑

15、胎儿过小补充啥营养合适?

问检查发现胎儿偏小,请问补充什么营养,是不是加餐的时候吃水果和牛奶不够,还补充肉类呢?

答胎儿过小,第一个做的事是先核实孕周,通常的办法是间隔一周做两次b超,看看在一周过程中,胎儿生长的速度,来决定是营养不够还是孕周没有算对。

第二种就尽可能放心,不用再增加什么营养了。如果是营养不足造成的,也分两种,一种可能是吸收有问题,就需要在医院进行干预,如果是单纯的摄入不足的话,建议你平衡膳食,你提的这些食物都是不错的食物,把握食物进食的量增加就可以了。

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