孕期饮食的15个常见疑惑

主要是这三方面的问题。对于胎儿来讲，由于血糖突然间的升高，孩子可能长得比较大，但是孩子实际上并不是很健康，而且在分娩过程中会出现一些难产。

8、孕期要杜绝高脂肪食物?

问有人说孕期杜绝高脂肪食物，这有道理，对高脂肪食物，应该保持怎样的量呢?

答杜绝太绝对了，吃应该吃的，高脂的东西有高脂的需要，比如孕妇妈妈乳腺的发育，还有胎儿的生长发育都需要高质量的脂肪，但是高脂类的脂肪吃多了也不好，一般来讲比例在二到三就可以了，占整个食物结构的比例二到三成就可以。

9、哪些食品可避免胎儿畸形?

问请问哪些食品可以避免胎儿畸形?

答食品本身不会造成胎儿畸形，但是有的食品比如说受到污染或者是一些其他的生物因素，就可能对胎儿生长发育造成一些不良的影响。比如说前一段时间推崇的活性钙，胎儿直接从海洋的贝类食物当中提取出来的，但是由于这些原材料在采集过程中，采集之前就发生了这些污染，现在海洋污染比较严重，以至于这种活性钙，孕妇吃了以后，就造成不良的影响。