牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。

股骨头坏死后应该如何护理?股骨头坏死患者只有用积极乐观的态度配合医生，才能对疾病的康复有帮助作用，所以一个人调节自身情绪的能力是非常重要的。

股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

对于酒精导致的股骨头坏死，患者一般都具有一个特点，就是长期、大量酗酒结果导致血脂明显升高，使得肝内脂类的清理效能降低而致脂肪肝。

通过上述内容的详细介绍，我们不难理解为什么大家都认为股骨头坏死疾病饮食保健是至关重要的，在此，我们希望所有的股骨头坏死患者朋友都能够早日康复，早日享受健康的生活带来的快乐。

因此，在潮湿的条件下，股骨头坏死的患者除适当活动外，应保持工作和生活环境的干燥，以避免股骨头坏死的症状加重。

病初可仅表现为单一主要血管受损，随着病情的发展，如残余循环血量不足以维持受损部位骨细胞正常供血需要时，骨髓组织将首先受损，随后出现骨细胞坏死。

那么对于此类患者应该吃哪些食物呢?哪些食疗方法对于骨坏死有特殊疗效呢?对于外伤所致的，股骨头坏死吃什么呢?专家介绍，外伤所致的股骨头坏死主要应以进补为主。

接受干细胞移植治疗股骨头坏死的患者，在康复期间，不要只寻求食补而摒弃中药治疗，这些方法都属于辅助治疗的关键，需要全面平衡调理运用，才能达到综合治疗的效果。

在此，饮食专家，推荐股骨头坏死患者，日常主食以吃面、米以及粗粮为主，当然最好是能够粗细搭配，而辅食的话，就应该多吃含钙高的食物，像牛奶、各种奶品、猪肝、羊肝以及豆类等等。

将猪肉剁成未，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧沸后改文火煮至鱼酥，加醋、胡椒粉，起锅，撒上香菜。

将牛筋温水洗净，把500g清水煮沸后，放入碱15g，把牛筋倒入，盖上锅盖焖两分钟，捞出用热水洗去油污。

针对脂肪代谢紊乱和血管内凝血等病因学说，应用降脂药和抗凝药治疗激素性股骨头坏死，为药物预防和早期治疗提供了新的思路。

这是因为闭孔神经和股神经支配了髋关节同时也支配了膝关节，当髋关节发生病变，刺激神经，通过同脊段反射作用就会出现大腿内侧及膝部疼痛。

患者在就诊时不能准确地叙述病痛的主要位置，临床医生不易分析病情进行合理的辅助检查，从而容易误诊为腰椎间盘突出或膝关节骨性关节病等其它疾病。

但是，并不是所有的激素都会引发股骨头坏死，事实上，骨坏死与激素的关系不仅与用量有很大关系，同时也存在着个体差异。

将猪肉剁成沫，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧开后改温火煮至鱼酥，加上醋、胡椒粉，就可已起锅，撒上香菜。

牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。

现在就是专家们在临床诊断中总结出的帮你做到股骨头坏死预防的8个小窍门:天气变化无常，大家应该注意避免风寒湿邪，以免引起再次损伤，在日常生活中必须时刻警惕。

，每天坚持骑半个小时，一个月后时间延长为1个小时，就这样锻炼了2个月，症状基本消失后，也可在外面骑自行车。