将鸡蛋磕入碗内，加洗净切碎的穿山龙，调入精盐、香油，搅拌均匀，锅内放油烧热，将调好的鸡蛋放入烧熟即可，一次食用。

羊蹄一个、羊头一个，荜拔30克、生姜30克、葱白、豆豉、胡椒、盐适量，羊头和羊蹄熬至半熟，加入药物及调料，小火熬至极烂即成，连续服用，适用于肌肉萎缩明显者。

牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。

那么在日常生活中有没有什么简单经济的方法能够帮助我们的患者早日康复?说到日常生活中既简单又经济的协助治疗方法，当然就是食疗了。

那么股骨头坏死病人吃什么比较补呢?该从哪些方面进行饮食呢?股骨头坏死患者要给自己的身体补充足够的钙质，这样可以弥补人体骨骼中钙质的流失。

因为酒精会伤害肝和肾，而肝肾是重要的代谢器，与股骨头的关系也比较密切，长期饮酒会造成血液栓子增多，减缓血液运行速度，再一次诱发股骨头坏死。

食物中有很多都含有钙质，但是含钙量较多且钙磷比值适中的食物当属乳制品莫属了，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，患者每天可补充适当牛奶(480毫升即可)。

但是骨头汤中的钙离子是较少的，钙的浓度也很低，所以在煮汤时，要先把骨头砸裂，这样可以增加矿物质和蛋白质的溶出率。

此类股骨头坏死是由激素引起，因此在治疗时就要减少激素类药物的使用剂量，仍要长期服用大剂量的激素，最好加用免疫抑制剂，尽早减少激素摄入。

首先先把益母草洗干净用水煮一下，然后榨成汁，再加入大茴香、红糖煮沸，然后去渣，早上和晚上各服用一次，可以活血通络，化瘀止痛，只用于中度时期的患者。

蛋白质、脂类、钙等物质，都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也是有一定帮助作用的。

减少甘厚味食物:股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血夜粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

缺血性股骨头坏死饮食方法都有哪些?肉鳝羹，黄鳝250g，猪肉100g，杜仲15g，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。

摄入高维生素食物，在术前7至10天内，应从食物中提供诸如维生素c、维生素b族、胡萝卜素、尼克酸等维生素，可适当多食一些新鲜水果、蔬菜、橙汁等。

第三，股骨头坏死的饮食要求有哪些?股骨头坏死患者每日户外晒太阳1～2小时，因为日光中的紫外线照射皮肤后，使皮下组织能够合成维生素，可以促进骨修复。

忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。

众所周知，吸烟有害健康，烟中的尼古丁一旦溶在血液中，就会使血管内的皮细胞中毒，导致血管不能正常收缩，血栓形成，骨质疏松，骨质增生。

这样有利于骨坏死的愈合和重建，但是单纯的采用避免负重的治疗效果是不理想的，成功率也很多，主要适合病变位于股骨头内侧的骨坏死。

对于股骨头坏死的治疗，除了要进行必要的手术与非手术治疗之外，注意患者平时的饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作用。

③刺激性食品:忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。