当天气晴朗、气温不太低时，可有意识地增加室外活动和室外逗留时间，以提高机体御寒能力，降低对寒冷的敏感性。

当归生姜羊肉汤:当归10-30g，羊肉75-100g，生姜3片，大枣2枚，水1碗-1碗半，放入炖盅炖熟，油盐调味，饮汤亦可食肉。

应该引起注意的是急性心肌梗死(尤其是下壁心肌梗死的早期)，经常出现窦性心动过缓，如老年人发生剧烈心前区疼，同时伴有心动过缓，就应立即服用急救药物硝酸甘油等。

血脂异常是指总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三脂升高，以及高密度脂蛋白胆固醇降低，无论哪项异常都伴有冠心病患病率和死亡率的增高。

肺动脉狭窄或肺动脉高压等引起的收缩期严重右心室高压也可能造成劳力性心绞痛，可能机制是右心室心内膜下缺血。

因为饭后大量血流流向胃部，血压降低，大脑供氧明显减少，此时午睡易致大脑供血不足，因此，以先休息20分钟后再上床午睡为宜。

年龄:冠心病是中老年人的常见病，与年龄关系密切，发病随年龄的增长而增高，程度也随年龄的增长而加重，这就是诱发冠心病的因素。

一般，常见的冠心病的易发人群有:吸烟者不管是主动吸烟还是被动吸烟，都对女性心血管系统造成极大的损害。

一般，常见的冠心病患者的饮食禁忌有:冠心病患者的饮食应忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品冠心病人应少饮甜味饮品，减少奶油蛋糕的摄入。

，实际上是在营养心脏的冠状动脉血管壁上有一个动脉粥样斑块，使血管腔狭窄、阻塞，导致心肌缺血缺氧，甚至坏死。

通常都有哪些冠心病的病因呢?主要的冠心病的病因如下:年龄:冠心病的病因是中老年人的通常病，与年龄联系密切，多在40岁之后发作，每增加10岁，患病率递增约1倍。

大家对冠心病了解多少呢?这种疾病对人体的危害还是比较大的，所以大家一定要重视这种疾病的发生。现在冠心病作为一种多发病，会随时威胁到患者的生命，如不及时结合些冠心病的诊断标

冠心病的特点如下几条:有些冠心病者，无胸痛发作，仅表现为房颤、室早、房室传导阻滞等各种心律失常，或以气促、夜间阵发性呼吸困难等心衰表现为首发症状，临床称之为&。

冠心病患者怎样的姿势入睡才能保障睡眠质量呢?冠心病患者其冠状动脉狭窄多系脂肪物质沿血管内壁堆积所致,这一过程称为动脉硬化。

如果一个人面临的压力过大，持续时间太长，就会出现更加严重的病理性反应，高血压、冠心病就容易这样产生了。

冠心病的发病男性女性是不同的各有各的特点，由于男女雌雄激素分泌的不同，女性与男性相比较，妇女患冠心病有自己的特点，熟悉这些特点，对预防和治疗妇女的冠心病是必须的。小编在此

如果忽冷忽热，血管的强力收缩会使冠状动脉内已形成的斑块被牵拉破裂，引起血栓，堵住血管，从而引发心肌梗死。

大蒜外用可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层，软化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防黑色素沉积，去色斑增白。

男性比女性患病几率大男子可能由于精神上的压力和不良的生活嗜好，在年龄较轻的时候可能出现胸痛、胸闷、心慌、气短等冠心病的&。

控制脂肪与胆固醇:少食含饱和脂肪酸多的食物，少食含胆固醇高的动物脂肪，如动物的肝、脑、肾、骨髓、鱼子、猪油、奶油等。