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为你的身体进行饮食减负

导读：当然，完全不喝这些饮料可能一时无法适应，那就慢慢改变口味从减糖半糖微糖少糖，甚至于无糖，以减少增加身体负担的“机会”。

此外，学习与养成看“食品营养成分”的习惯，知道所吃的东西是什么，不要错过掌握自己健康的机会。

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