肺气肿吃什么比较好

导读：适用于慢性支气管炎，肺热或肺燥所致的干咳，以及肺结核，久咳不愈，睡眠不好，烦躁不安，肺气肿，咯血，妇女更年期综合症，神经衰弱等症。

一、肺气肿吃什么好

肺气肿食疗方：

1、炒咖啡豆，

每日１０克，煎浓汁饮。同时也治疗慢性支气管炎

2.治肺脓疡、支气管扩张、肺气肿痰浊壅肺：

鲜南瓜５００克，田鸡２００克，大蒜６０克，葱１５克。先将田鸡去内脏，剥皮，切块；大蒜去衣，洗净；南瓜洗净，切块。把田鸡、南瓜、大蒜放入锅内，武火煮沸后，文火煲半小时，下葱调味佐膳。

3.贝母粥

粳米１００克煮粥，将熟时加入川贝母粉末５-１０克和适量冰糖（或白糖），煮沸即可食用。有润肺定喘，止咳化痰作用。适用于体弱或老年人的慢性气管炎、肺气肿、咳嗽气喘等症。注意：川贝味苦，不宜多用。

4.百合粥：

百合５０克、粳米１００克，同煮粥，加冰糖调味食用。有润肺止咳，养心安神作用。适用于慢性支气管炎，肺热或肺燥所致的干咳，以及肺结核，久咳不愈，睡眠不好，烦躁不安，肺气肿，咯血，妇女更年期综合症，神经衰弱等症。脾胃虚弱或风寒感冒咳嗽者不宜食用。

5.鲜百合汁：

鲜百合三个，取汁用温开水冲服，早晚各一次，可治肺结核之咯血，慢性支气管炎伴有肺气肿。

6.燕窝、

白芨各６克，小火炖烂，加冰糖适量再炖，每日早晚各服一次，治老年慢性支气管炎、肺气肿、咳血或肺结核咯血。

7.治肺脓疡、支气管扩张、肺气肿痰浊壅肺者：

青蛙２５０克，南瓜５００克，大蒜６０克。将青蛙去内脏，剥皮，切块；大蒜去衣洗净，南瓜洗净切块。把青蛙、南瓜、大蒜放人开水锅内，武火煮沸后，文火煲半小时，调味膳食用。

8.猕猴桃浸膏方：

组成：新鲜猕猴桃全果，水煎煮，制成浸膏片，每片0.3g(相当生药2.2g)，每日2～3次，每次4片。主治：慢性阻塞性肺气肿。

9.茄棵花生秧方：

组成：用秋后不再结茄子的茄棵，晒干打碎，水煎2次，浓缩成膏，放干燥箱内制成块状；花生秧水煎2次，浓缩成膏，放干燥箱内制成块状。两药制剂按1∶1混匀，加淀粉压片，每片含生药3.3g。每次服10片，每日3次，10日为1疗程。

　二、肺气肿吃哪些食物对身体好：

1.尽量选择易咀嚼的食品

尽量吃些不太需要咀嚼的食品。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性肺病的人在咀嚼时轻易产生呼吸困难。

2.多吃蔬菜

饮食中，生的新鲜蔬菜需占50%。天天都应该吃一点洋葱和大蒜。

三、肺气肿最好不要吃哪些食物：

避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食品。由于这些食品使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料帮助清澈黏液。喝过这类饮料之后，再使用ABC结肠堆体清洁剂、对身体有益。

二、肺气肿的饮食原则有哪些

1、肺气肿患者需多吃蛋白质和铁的食物。例如有瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。

2、肺气肿患者需多吃含有维生素A、C及钙质的食物。例如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等；有润肺、保护气管之功效，含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等；含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。

3、肺气肿患者需多饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅；每天饮水量至少2000ml（其中包括食物中的水分）。喝萝卜汁、芹菜、菠菜榨出来的汁液，喝苹果汁、梨子汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。

4、肺气肿患者需多吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

肺气肿病人尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。肺气肿患者一定不要吃虾、带鱼、黄豆，紫甘蓝等，否则会加重病情，因为这些是滞痰止痰的性温助热、粘腻呆胃及荤腥等发物，易胀气的食物。

三、肺气肿患者怎么锻炼

肺气肿是非常常见的肺病，很多中老年人都不幸患上了该病。呼吸科专家指出，做一些比较适当的轻微运动，就非常有助于肺气肿患者减轻自己的病情，可以有效缓解肺气肿患者的痛苦。那么，肺气肿怎么锻炼？其实呼吸操和慢跑都是对于肺气肿疾病治疗非常不错的选择。

呼吸操可以有效治疗肺气肿疾病。患者可以立正，然后双臂向上，以后再向外展开，然后再用鼻子进行吸气;而伴随着吸气的过程，患者可以用双手慢慢地向自己的胸部靠拢，当患者吸气尽时，则可以双臂交叉抱在自己的胸前;接着患者便可以像吹口哨那样用口来呼气，并且可以收腹下蹲，把身体向前倾，提起自己的双脚跟，还原，然后再开始做第二遍。每天重复做两次，每次大概可以坚持5—10分钟。

肺气肿患者可以如何运动和锻炼？专家称，散步与慢跑很有效果。一般肺气肿病人经过上述两种锻炼1—2周之后，便可以逐步进行散步以及慢跑运动，患者的活动范围可以扩大到户外，运动量应该从小到大。锻炼的距离可以先从数百米开始，然后再逐渐增加。在身体允许的情况下进行一些适当的运动，这样可以增加关节部位的润滑能力，对于疾病的预防也有好处。

另外，专家提醒患上严重肺气肿并且合并有肺源性心脏病的患者，另外还有半年内有自发性气胸的患者最好是不宜参加慢跑锻炼。肺气肿患者需要忌食刺激性的食物，还要多多忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因为刺激气管粘膜，会大大加重咳嗽以及气喘和心悸等等症状，诱发患者哮喘，所以患者应当忌食。

四、肺气肿患者不能吃什么

1.忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、姜、蒜、酒等辛辣性食物因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘等症状，诱发哮喘，故当忌食。

2.忌食海腥累及油腻性食物。比如鱼、虾、蟹、肥肉等，由于油量过大，引起上火，容易引起过敏，以免助火生痰。

3.避免食用产气类食物，如红薯、韭菜等，因对肺气宣降不利，应食用碱性食物。

禁止吸烟，这对肺气肿的治疗和用药非常不利，应绝对禁止。

肺气肿患者适宜饮食

供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆类食品，对祛痰消炎、增强体质、提高免疫力、促进损伤组织修复有良好的帮助。

多吃含维生素A和维生素C的食物。如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等，有利于肺气管回复功能，多食用青菜，水果，要限制牛奶类产品的摄入，减少痰液粘性。

每天要增加液体摄入量，保证每天饮用2000毫升水，有利于血液循环和新陈代谢，起到稀释痰液的作用，从而保证呼吸气管畅通。

经常食用菌类。菌类食品能够增强身体免疫功能，如香菇，金针菇、天然野生蘑菇，这些对患者尽快康复都有很好的辅助效果，减少病情发作。

保持烹调环境的清洁非常重要。爆炒或煎炸时，油温过高，产生刺激性烟雾，对人体有害，可引起刺激性咳嗽和，加重肺气肿。应提倡煮、清炖、蒸、焖、熬等方法，这些烹调方法，不产生刺激性烟雾，同时有湿化空气的作用，有利于呼吸道。