食疗防压又降压

（1）芹菜汁将生芹菜洗净，用沸水烫两分钟，切碎捣烂，滤出汁饮用即可。

（2）醋花生米将花生米浸泡醋中，七日后即可食用。

（3）冬瓜草鱼汤。草鱼与冬瓜一同加水适量，炖一小时，少许食盐调味即可。

（4）白萝卜汁将白萝卜取汁即可。

（5）玉米须茶将鲜玉米须加冰糖适量煮水即可。