主料 | ||
鸡翅中500克 | 素鸡1个 | 干香菇10个 |
胡萝卜半个 | 洋葱半个 | |
辅料 | ||
青椒1个 | 红椒1个 | 食用油3汤匙 |
盐半汤匙 | 白糖2汤匙 | 胡椒半汤匙 |
姜1小块 | 八角1个 | 干红椒3个 |
1/10. 素鸡切厚片,下油锅两面煎一下,盛起备用
2/10. 鸡翅中洗净,从中间斩断,抹干水分备用
3/10. 香菇切两半,洋葱、青红椒切块
4/10. 坐锅、点火、加油、烧热,倒入白糖,用中火翻炒
5/10. 锅中白糖炒至要冒小泡时(拔丝前一刹那),倒入鸡翅中并快速翻炒均匀
6/10. 加入姜、八角、干红椒继续炒出香味
7/10. 翅中上好了糖色,稍放点盐
8/10. 倒入煎好的素鸡、胡萝卜、香菇,加盐、胡椒。沿锅边倒入泡香菇的水,将食材浸过。盖盖,中火煮7分钟
9/10. 汤汁还未干时,加入青红椒、洋葱,炒匀,煮2分钟
10/10. 汤汁收干,调味、盛起装盘