大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
芋艿烧鸡翅

芋艿烧鸡翅

绿野仙踪liia78

绿野仙踪liia78

11837人浏览
分享到:
收藏(496)
新做了芋艿烧鸡翅,看着福字小碗和红锅子突然有种要过年的感觉,不过,也快了~都2121.12.12了,转眼新一年~朋友电话里还感叹IP5还没见着面呢就快世界末日了,世界末日了还要什么IP,赶紧回家好好吃饭吧~吃饱了准备上船~

芋艿是老少皆宜的滋补品,软糯香甜,入口即化,低脂低热~搭配人人都爱的鸡翅膀,不但能吸收鸡翅多余的油脂,还能让芋艿更入味好吃,不过给芋艿去皮要注意,汁水沾到手上可不太好受~
主料
鸡翅中适量芋艿3—4个红黄彩椒各半个
香菜适量
辅料
适量适量米酒适量
老抽适量生抽适量适量
白糖适量

芋艿烧鸡翅的做法,共12个步骤

芋艿烧鸡翅的做法图解1

1/12. 芋艿3—4个,红黄彩椒各半个。

芋艿烧鸡翅的做法图解2

2/12. 鸡翅中洗净。

芋艿烧鸡翅的做法图解3

3/12. 芋艿洗净去皮,切成滚刀块;红黄彩椒洗净切成菱形块。

芋艿烧鸡翅的做法图解4

4/12. 擦干塔吉锅内多余水分,中小火加热,倒入适量食用油,放入葱段、姜片炒香。

芋艿烧鸡翅的做法图解5

5/12. 然后放入鸡翅中两面慢煎。

芋艿烧鸡翅的做法图解6

6/12. 再放入芋艿块,翻炒均匀

芋艿烧鸡翅的做法图解7

7/12. 倒入少许老抽、适量生抽翻均。

芋艿烧鸡翅的做法图解8

8/12. 再加入一小碗米酒,适量盐和糖。

芋艿烧鸡翅的做法图解9

9/12. 盖上锅盖,中小火烧制20分钟左右。

芋艿烧鸡翅的做法图解10

10/12. 出锅前放入红黄彩椒块。

芋艿烧鸡翅的做法图解11

11/12. 翻炒出锅。

芋艿烧鸡翅的做法图解12

12/12. 点缀香菜即可食用。

小窍门

为了更入味,可提前在鸡翅表皮斜切几刀。
塔吉锅尽量避免干锅加热时间过长,做菜前可将锅内残留的水分擦拭干净。
米酒代替料酒,小火慢炖让鸡翅更入味。
芋艿想要整颗入菜的话,可选择个头小一些的更易熟。

点赞(9037)
分享到:
收藏(496)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烧鸡翅的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11837人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 芋艿烧鸡翅热量1202 千卡
  • 脂肪12.09 克
  • 蛋白质21.4 克
  • 碳水化合物28.11 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看