您是容易发胖的体质吗？

您是容易发胖的体质吗？

减肥测试结果：

A肯定答案在2个以下：脂肪率在25%以下。虽然目前您仍很苗条，但保持好的饮食方式和生活习惯是保持您良好身材的最佳途径。危险指数：3。

B3-5个是肯定回答，您的体内脂肪率在25%-30%之间。您看起来虽然不胖，但很结实，这可能也说明您正一步步向肥胖靠近，赶快改变饮食方式与生活习惯，并开始做运动。危险指数：5。

C6个以上是肯定答案的话，说明您身体的脂肪率在30%以上。您体内已经囤积了多余的脂肪，再不采取行动的话，您会越来越胖。身体脂肪率超过30%已算是肥胖，不仅外表看起来臃肿，也容易患各种疾病。危险指数：8。

如果您的选择为A，那么恭喜您，您的身材保持的很好，如果是C，就要引起注意了，体内的脂肪如果再不得到宣泄，那么就该危及健康了，所以趁这个夏季好好减肥吧。