现在就肾结石病这一顽症来提醒大家肾结石的饮食来预防，或使已经患了肾结石者，结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。

肾结石的饮食应注意以下几点:草酸钙肾结石最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。

8cm以下者，肾功能良好和无明显感染者，可采用中西医结合内科治疗，但对于肾结石直径超过1cm者，非手术治疗则较难排出。

吃富含维生素a的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素a有毒，服用前最好请教医生。

其次，在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，对于这些水果，肾结石的患者朋友应该少吃。

肾结石应注意的饮食(二)限量摄入糖类美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

手术治疗是治疗感染性肾结石的重要措施，应劝病人尽早手术，但手术治疗是有其适应症的，它包括:①反复发作肾绞痛，估计不能排出或不能溶解的肾结石。

肾结石患者在进行手术之后，要注意多喝水，除了白天餐后消化高峰期需要大量饮水之外，睡前也要喝500ml的水，在夜间排尿之后，再喝200ml的水。

有些食物不能食用生活中的的豆制类，草酸盐类，动物内脏类的食物都是不能进食的，患者在这一方面需要多加注意。

如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

肾结石要注意蛋白质的摄取！患者朋友当发现自己的身体出现了异样，一定要留心，及早到医院做检查，及早治疗，切勿盲目用药，错过最佳治疗时机。

草酸积存过多是导致肾结石的因素之一如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。

那么，肾结石患者在日常生活中应注意哪些事项呢?1要控制钙的摄入量:临床研究发现，有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。

去年6月，毫无准备的刘女士发现自己怀孕了，全家人闻之高兴不已，都觉得应该赶紧给她补充营养，尤其应该补钙。

即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。

吃富含维生素a的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素a有毒，服用前最好请教医生。

以尿酸成分为主的结石病人，此类结石由嘌呤代谢障碍而引起，病人应尽量避免摄入高嘌呤食物，如动物的脑、内脏、浓肉汤、浓鸡汤、蘑菇、豌豆、扁豆、菜花、龙须菜及蕈类等。

3小时，是牛奶中的钙通过肾脏排泄的高峰期，如此时处于睡眠状态，在尿液浓缩的情况下，肾脏内的钙会在短时间内骤然增加，从而增加患结石的风险。

以尿酸成分为主的结石病人，此类结石由嘌呤代谢障碍而引起，病人应尽量避免摄入高嘌呤食物，如动物的脑、内脏、浓肉汤、浓鸡汤、蘑菇、豌豆、扁豆、菜花、龙须菜及蕈类等。