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10个月的宝宝发育标准是多少 10个月宝宝营养发育食谱有什么呢

导读:身体及手、手臂、手指、下肢、脚的活动变得协调,如放在围栏里,能自己拉着栏杆站起,到身体完全直立,并脚能一直牢靠地站在床面上。

一、10个月的宝宝发育标准有哪些

体格发育:流涎和做怪脸的次数减少。体重每周大约增加60-90克。身高每月平均增加1.5厘米。

感觉和运动发育:能够从坐位变成俯卧位,从俯卧位变成坐位。身体及手、手臂、手指、下肢、脚的活动变得协调,如放在围栏里,能自己拉着栏杆站起,到身体完全直立,并脚能一直牢靠地站在床面上。坐位时身体不失去平衡,能够左右摇摆和转身,扶家具站立得稳。会用拇指及食指戳、刺探、拉扯东西。将小物品放在桌上,如小糖丸等,拇指和食指的指端能够对捏,动作协调、迅速,并熟练地捏起小物品。开始将手中握住的东西放掉。当着宝宝的面把积木扣在杯子下时,把手对着宝宝,能够主动拿开杯子盖,取出积木。能够爬上扶梯阶。

语言和适应行为:能够有目的地发出“妈妈”、“爸爸”的声音,在鼓励下会模仿大人发一、二字音,如“拿、走”等。能较熟练地自己吃小甜饼。对嘴的兴趣减少,对手指、脚趾的兴趣增加。

其他:会用食指涂写。吃奶或喝水时能自己捧住奶瓶。能比较两个物品,并能区分物品的细小部分。穿衣时能伸手,穿袜、穿鞋时能伸脚。

以上就是10个月宝宝语言发育的参考标准,妈网提醒您,如果您家宝宝没有达到这个标准,也不必过于担心,因为宝宝的发育速度也是因人而异的,可以再观察一段时间。

二、10个月宝宝营养发育食谱有哪些

10个月的宝宝可以吃大部分食物了,妈妈可以给宝宝添加粥、软、挂面等作为主食,也可添加豆制品、碎菜、碎肉、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆等。那么适合促进10个月宝宝营养发育食谱有哪些?一起来看看。

10个月的宝宝能够吃大部分食物,此时应以饭食为三餐主食,在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面,浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。

1、缤纷红薯粥食材:白米30g、红薯半个。做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

2、栗子枣泥小米粥食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,备用。将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可。

三、10个月宝宝发育训练方法

1、宝宝睡眠:现阶段如果经常让宝宝睡在比较软的床上,会影响生理弯曲的形成,导致胸曲、腰曲的曲度变小,久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是,还会影响腹腔里的脏器发育。所以,你要给宝宝准备硬一点的床哦,这对他的成长发育有好处。

2、宝宝牙齿:准备固齿器、较硬的蔬果切成条状让宝宝咬,这样可以按摩发痒的牙龈。喝完奶或吃完副食品之后,要用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。如果臼齿已长出来,就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。一定要注意宝宝的口腔卫生。

3、断奶:宝宝到了10个月左右,就可以开始给他断奶了。值得注意的是,断奶最好选择春、秋、冬三季,要避免在夏季炎热时断奶,也不要在宝宝生病时断奶,因为这时候宝宝的抵抗力有所下降,而改吃牛奶和辅食后,又会加重宝宝的胃肠道负担,不利于疾病后的康复。

4、排便训练:要训练宝宝排便,首先要细心观察宝宝排便规律,然后让宝宝熟悉便盆,让他消除宝宝对便盆的恐惧感。当他表现很好的时候,一定要鼓励他,这样他才会更有信心用便盆排便。另外,你还要对宝宝经常提醒,反复强化坐便盆的重要性,让他自己意识到若将大小便排到纸尿裤或衣服上会很不舒服。

四、10个月宝宝的疾病预防

1、发烧是宝宝患病的常见症状,它是机体固有的一种保护性反射,是人体对入侵致病菌的一种反应。在宝宝高烧时,应采取较温和的方法来退烧。将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿,之后稍微拧干、摊开,再将毛巾逐一缠绕在孩子的小腿上,待20分钟后解开,接着以干毛巾擦干。

另外,如家中有人感冒,应尽量避免与宝宝亲密接触,例如亲吻等;如果乳母患感冒,同宝宝接触时应带口罩;外出不要接触有病的小孩;不要让患感冒的成人抱;任何人任何时候接触宝宝都要洗干净双手。

2、咳嗽是宝宝常见的呼吸道症状,由于宝宝支气管黏膜娇嫩,抵抗外界病菌感染的能力差,故容易发生呼吸道炎症而产生咳嗽。在未明确宝宝咳嗽原因之前,切忌乱服止咳药。可以用土柚子炖土冰糖,效果比炖梨还好。

平日应让宝宝加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。

3、腹泻是宝宝的常见病,其实腹泻对人体也具有一定的保护作用,肠道内的细菌和毒素均可通过腹泻而排出体外。一旦宝宝发生腹泻症状,应根据感染性腹泻病原谱和部分细菌性腹泻有自愈倾向的特点,WH0提出90%的腹泻不需要抗菌药物治疗。

婴儿腹泻比较常见,但并非不能预防。婴儿腹泻主要与母乳喂养的方式以及辅食添加不当有关。在生活中在这两方面多加注意,就可以避免腹泻的发生。

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