芦荟可不可以去痘痘 自制芦荟面膜可轻松补水保湿

一、芦荟是不是真的能祛痘

经过科学研究证明，芦荟的主要成分中含有稳定化芦荟凝胶成份：木质素、芦荟酸、皂素、蒽醌、芦荟素、肉桂酸醌、芦荟苷大、芦荟大黄素、异芦荟苷、大黄素、蒽、酚、大黄根酸等。还含有维生素B1.叶酸、维生素B2.维生素C、无机元素、单糖和粘多糖、纤维素、aoldonentose、葡萄糖、L-鼠李糖、苷露糖、术糖等等。

当中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。因此，芦荟能去痘印。

此外，轻度的撞伤、挫伤、香港脚、冻伤、皮肤龟裂、疣子等，都可以使用芦荟来治疗，效果不错。

芦荟妙用巧去痘

芦荟祛痘痘一：芦荟黄瓜祛痘

首先，取一片新鲜的芦荟叶，然后切成小片后贴在长痘痘的地方。其次，将黄瓜去皮压榨成黄瓜汁，然后涂抹在脸上。大概半个钟头之后就可以用清水清洗干净了。因为芦荟和黄瓜都有消炎的作用，是炎性痘痘的天敌，能够使痘痘很快的消下去。

　芦荟祛痘痘二：芦荟直接敷脸

把新鲜的芦荟叶用清洗清洗干净后压榨取汁，然后放入适量的清水稀释。稀释好之后就可以擦到脸上了，经常这样擦脸可以很快的消除痘痘哟!

芦荟祛痘痘三：芦荟苦瓜面膜

首先，取一片新鲜的芦荟叶、苦瓜半根、适量的豆腐、蜂蜜适量。其次，把苦瓜和芦荟清洗干净去皮，然后切成小块放入压榨机中榨汁。压榨好之后倒到面膜碗中，然后加入蜂蜜、豆腐均匀搅拌。搅拌均匀之后就可以敷在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净。

二、自制芦荟面膜轻松补水保湿

蜂蜜芦荟补水面膜

材料：芦荟、蜂蜜、面粉。

做法：

①先将一片新鲜的芦荟叶洗净捣烂，过滤后取芦荟汁;

②然后往芦荟汁里倒入蜂蜜和适量的面粉，调制成膏状;

③最后只要将面膜均匀的敷在脸上，二十分钟后温水洗净就好了。

效果：芦荟和蜂蜜都是美容护肤的佳品，蜂蜜芦荟面膜不仅可以滋润肌肤，补水保湿的效果也非常好，还可以淡斑美白。

黄瓜芦荟补水面膜

材料：芦荟、黄瓜、蛋清、燕麦粉。

做法：

①将芦荟叶和黄瓜洗净，榨汁，然后把榨好的芦荟汁和黄瓜汁过滤去渣;

②把芦荟汁、黄瓜汁和鸡蛋清倒在一起，搅拌均匀;

③倒入燕麦粉，边倒边搅拌，直至面膜变成粘稠的糊状;

④将调好的补水面膜涂到脸上，三十分钟以后用温水洗干净就可以了。

效果：芦荟和黄瓜都是补水效果非常好的植物，将两者混合加上蛋清，对皮肤的补水保湿的效果很不错，而且补水的同时还能紧致肌肤，去除皱纹。

　牛奶芦荟补水面膜

材料：芦荟、牛奶、珍珠粉、蛋清。

做法：

①首先将新鲜的芦荟去皮，把芦荟叶肉捣碎，倒入蛋清;

②再倒入鲜牛奶，搅拌均匀;

③最后倒入珍珠粉，搅匀;

④将面膜涂到脸上，静敷二十分钟后，用温水洗净。

效果：可以美白、滋润、收敛。这款面膜不仅保湿补水的效果好，还能紧致肌肤，去除面部细纹，杀菌消炎。

当归芦荟补水面膜

材料：芦荟、当归、黄芪。

做法：

①将当归和黄芪研末，混合均匀;

②将新鲜的芦荟叶去皮，捣碎;

③将芦荟汁和药末一起搅拌均匀，直至变成糊状;

④将调好的面膜涂在脸上，二十分钟后洗去。

效果：这个方法不仅能为皮肤补水保湿，还能镇静消炎，祛痘抑痘，适合痘痘肌、皮肤干燥的人使用。

　苦瓜芦荟补水面膜

材料：芦荟、苦瓜、蜂蜜、燕麦粉。

做法：

①先把芦荟和苦瓜洗净去皮，榨汁;

②榨好汁后再倒入蜂蜜一起搅拌均匀;

③然后倒入适量的燕麦粉，调成面膜糊;

④在敷面膜以前先进行洁面，然后用热毛巾敷脸几分钟，再涂上调好的面膜;

⑤静敷二十分钟后就可以将面膜洗去。

效果：芦荟可以补水保湿、杀菌消炎，而苦瓜可以清热凉血。这款面膜能起到排毒养颜的效果，还能补水滋润、缓解痘痘肌。

　绿豆芦荟补水面膜

材料：芦荟、绿豆。

做法：

①首先将绿豆加清水煮烂;

②再把芦荟洗净去刺，放入榨汁机榨汁;

③将捞出的绿豆和芦荟汁一起搅拌成面膜泥;

④将面膜泥涂抹到脸上。二十分钟后洗净。

效果：这款面膜具有很好的亮白作用，同时还能补水保湿、去除面部油脂，让肌肤更加清爽、滋润。

三、芦荟的治病功效及食疗方

芦荟，是多年生常绿草本，茎很短，叶丛生长在茎上，呈莲座形状，肉质多汁、叶片肥厚，边缘有一些小齿，在夏秋季节开花，可入药，四季皆可采。

中医认为，芦荟味苦，性寒，具有清热、杀虫、祛心热、除烦、明目、祛肝火的功效，能治小儿惊痫、脑疳，除鼻痒，但是脾胃患者忌用。

治病功效

1、治皮炎，湿疹，色斑

取鲜芦荟半两，刮去汁液，调入少量的蜂蜜，涂在患处，等芦荟干透后，洗净即可，每天2次，连续用一周即可看到效果。

2、只眼睛干涩，痒痛，心火肝热，易怒

取鲜芦荟15克，甘草3克，将二者一起放进杯子里，倒入适量的沸水，盖上盖子闷15分钟即可。

3、治大便干燥、心肝火旺、头晕头痛、烦躁易怒

芦荟三分，加水煎服，每天一剂，分两次服用。

4、治便秘

芦荟一两，朱沙六钱，将二者研成细末，用酒精调制成绿豆大小的丸剂，每次服用4-6丸，用温开水送服。

　食疗方

清炒香菇芦荟

材料：冬笋片100克，鲜香菇2-3朵，芦荟15克，植物油适量，鸡精，盐

做法：香菇洗净撕成小朵，芦荟洗净后切块；油锅烧至七成热，放入冬笋片、香菇和芦荟，爆炒，炒熟后加盐、鸡精即可。

功效：润肠通便，清热排毒，降脂减肥。

四、芦荟有毒美容时需慎用

说起芦荟，许多女性都把它视为治并美容佳品，一些餐馆也把芦荟作为美食，殊不知芦荟还有一定的毒性，弄不好会出现中毒事故。湖南长沙市某美容店用芦荟给一名消费者美容，出现严重的过敏性皮炎，险些酿成人命案。

芦荟为百合科植物，是《本草纲目》上记载的一味中药，性味苦、寒。明朝药学家李时珍在阐述此药物的作用时，特别指出：“芦荟，乃厥阴经药也，其功专于杀虫清热。”

中医传统将芦荟用于治疗热结便秘、妇女经闭、小儿惊痫、疳热虫积、癣疮、痔瘘、瘰病等。根据药理分析，芦荟的成份主要含芦荟大黄素甙，服用后进入肠管会发挥刺激性泻下作用，在所有大黄甙类泻药中，要数芦荟的刺激性最强。

临床观察，在泻下的同时，多伴有显著腹痛和盆腔充血。因此，若内服芦荟过量，就会刺激胃肠粘膜，从而引起消化道一系列毒性反应，严重者则可能引起肾炎。孕妇服之过量容易引起流产。据此，中医用药规定，芦荟内服用量一般不宜超过5克，有报道称芦荟中毒量为9—15克。

芦荟治并美容和食用出现中毒症状，显然与超剂量使用有关。尤其是美容和食用，很难掌握其限度剂量，尽管一些报刊上介绍了许多芦荟美容的使用方法，其剂量限度没有一个能说清楚。看来，消费者对于芦荟的使用需求不能过于盲从，以免发生中毒而危害身体健康。