大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 品味时尚 > 饮食美容

8款有效去水肿减肥汤

导读:马蹄薏米水汤不但有减肥的功效,还能解毒,清热,止渴,喝适合夏天使用,因为马蹄能止渴解热,具有降血压抗癌的功效。

8款有效去水肿减肥汤

水肿,也是导致臃肿身材的罪魁祸首。如果你每天早上起床发现比白天胖了一圈,那就说明你有水肿问题。怎么消除水肿减肥呢?呵呵下面的消水肿减肥汤吧,很有效哦。

马蹄薏米水

马蹄薏米水功效减肥,清热,解毒,止渴,去水肿。

马蹄薏米水材料马蹄12粒,大薏仁3两,冰糖适量。

马蹄薏米水做法马蹄削去外皮,大薏仁泡水2小时备用。锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮1个半小时即可。熄火前加适量冰糖。

马蹄薏米水汤不但有减肥的功效,还能解毒,清热,止渴,喝适合夏天使用,因为马蹄能止渴解热,具有降血压抗癌的功效。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看