男性多吃白果治疗遗精过多

遗精分为生理性遗精和病理性遗精，生理性遗精一般不需要治疗。但如果男性得了病理性遗精，多与肾虚有关。这时男性会出现浑身乏力、气喘、注意力不集中等症状，同时对夫妻生活也会造成很大的影响，这时需要进行一定调养，经常吃白果能够补肾和治疗遗精。

白果有补气养心和益肾强阴这说，在民间常用白果来治疗遗精，在中医中，白果有治疗遗精和遗尿的效果，既可直接食用，也可以泡酒或煮水喝，一般连食一周左右会有不错的效果。

除了白果以外，还有一些食物有比较不错的调养效果，既可以预防遗精，同时也有很好的补肾益气和作用，其中栗子就很好，栗子有补脾健胃的作用，同时对补肾气和壮阳气都有一定的作用，能够缓解因肾虚而导致的腰疼等症。

另外一些肉食品也具有不错的调养效果，如狗肉、驴肉等，这类肉食品都有不错的温补效果，具有被脾肾和益肾经的作用，有一定的壮阳效果。经常吃对遗精现象也有很好的效果，病理性遗精主要是因为肾虚所致，所以把肾补过来，遗精现象自然会好转。

除了饮食方面以外，做为男性也要注意其它方面的调养，如注意房事不能过频繁，这会导致肾气不足造成肾虚。而未婚处于青春期的男性要减少手淫的次数，过多手淫不但影响精力，同时对肾功能也会带来不利的影响。

以上了解了遗精后在饮食方面需要做的事情，可以通过具有补肾的食物来缓解和调养疾病，如白果、栗子、狗肉、驴肉等食物。另外平时生活中也要注意劳逸结合，尤其注意性生活度的问题，切不可过于频繁而导致肾虚引起遗精。