前列腺炎吃什么好？

前列腺是人体重要的器官，一旦它出了毛病，就会引起一些不必要的伤害，比如前列腺炎这种折磨男性的疾病，我们一定要及时尽早的去医院进行检查和治疗，那么治疗以外，饮食上前列腺炎患者吃什么好？

前列腺炎患者在饮食上多吃一些有营养的食物，是能起到辅助治疗的效果，下面我们说一下都有哪些食物对患者有帮助；

1，多吃含锌的食物，锌是微量元素之一，能起到前列腺抗炎和抗癌症的作用。比如南瓜仁、花生、芝麻等食物含锌都是非常高的。对于缓解前列腺的炎症有很大的调理帮助，还能够驱逐肠道的一些寄生虫，是很有营养的，前列腺炎的患者每天可以多吃一些。

2，吃绿豆粥，买一些有机的绿豆，跟米煮成绿豆粥，好了之后等凉了在服用，这样可以有凉血消炎的效果，对缓解前列腺炎引起的排尿灼热疼荣的现象，能起到非常好的缓解作用。

3，多喝水多吃利尿的蔬菜和水果，喝水是缓解前列腺炎最好的食物了，能帮助我们增加大量的尿液，保证排尿的通畅，能够把高浓度的尿液稀释，有害分泌物排出体外，可以保护肾脏，同时可以冲洗尿道，有利于前列腺的预防和治疗作用，一些利尿的水果有梨、苹果、西瓜等。

还有很多食物能够帮助缓解，这里我们就举这三种，治疗是一方面，饮食上的调节也是至关重要的，注意哪些辛辣刺激食物的摄取，治疗期间不能吃油腻、烧烤、火锅这类食物，尤其不能吸烟喝酒，还有咖啡、碳酸饮料、浓茶这些。

总之，饮食上能起到缓解前列腺炎炎症的作用，我们在生活上还要早睡早起，不熬夜，合理作息时间的安排，日常多运动，不能长时间的坐着不动，心情上要保持平和，积极的配合医生的治疗，这样才能更好的去康复治愈。