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枣的功效与作用_枣的适合体质_枣的食用禁忌

导读:枣的功效与作用本品滋补健脑,食之可补心血,健脑益智,聪耳明目,强壮筋骨。适于神经衰弱、体虚易汗、形体瘦弱者食用。常用养生方如酸枣仁粥。枣的适合体质湿热质体质应忌食或少食;

枣的功效与作用_枣的适合体质_枣的食用禁忌

的功效与作用

本品滋补健脑,食之可补心血,健脑益智,聪耳明目,强壮筋骨。适于神经衰弱、体虚易汗、形体瘦弱者食用。常用养生方如酸枣仁粥。

枣的适合体质

湿热质体质应忌食或少食;

一般人群均可食用。

枣的食用禁忌

久服泄人真气

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