这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示，大幅限制热卡的摄入能够产生抗衰老的作用，其中包括减少癌症的发生和延长寿命。

这项研究由美国加利福尼亚州大学和夏威夷大学研究人员完成，研究者分析了5万名绝经女性的数据，她们来自5个种族，其中包括1657名乳腺癌患者。

该会认为，相信与港人进食过多高脂肪食物有关，建议40至69岁的妇女，每一至两年就要进行乳房x光造影检查一次。

第一类　食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

究其原因，可能与绝经期后女性体内的雌激素，主要是可能致癌的雌甾酮有关，由于它生成于脂肪组织，则肥胖的女性便首当其冲。

最新的统计资料显示，乳腺癌已经成为年轻女性健康的ldquo;杀手rdquo;。北京市的乳腺癌发病率达到十万分之四十九，约2000人中就有一例，远远高于

食物除了是我们维持生命所不可或缺的必须品之外，它也是许多疾病的病因或克星，不良的饮食习惯可能会引发一些疾病，相反，吃对了也会帮助我们抵抗疾病。

经过以上的介绍，您知道吃烧烤肉的危害了吗？尤其是广大女性朋友一定要注意日常的饮食，养成良好的饮食习惯，这样才能帮助自己保持身体健康。

植物油:由于花生油、玉米油、菜籽油和豆油中含有大量的不饱和脂肪酸，具有保护绝经前妇女免受乳腺癌侵袭的作用，所以专家们建议妇女平常应有意识地多摄入一些植物油。

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

卷心菜、大白菜、甘蓝等含有抗癌物质吲哚-3-甲醇，可以阻止体内致癌物诱导肿瘤细胞的作用，抑制肿瘤的生长。

哪些食物才有所帮助呢?虽然到目前为止还没有确切的证明食物能够治疗乳腺癌或者预防乳腺癌，但是许多调查显示食用或者避免食用某些食物确实对治疗或预防有所帮助。

饮食是一门很深的学问，因为吃的不合适了不仅不利于身体健康还有可能为您带来疾病，相反，如果讲究饮食原则的话它也可以帮您治疗疾病。乳腺癌是一种严重危害妇女健康的疾病，积极开展

药膳开胃健脾①山楂肉丁:山楂100g，瘦猪(或牛)肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。

化疗前乳腺癌患者化疗前饮食以均衡为要，每日要进食米饭或面食、吃600～800克蔬菜水果、50～100克鱼肉、一个鸡蛋、50～100克豆制品、25克油脂。

八成患者有情绪问题在首个中医防治乳癌研究收集到的50多份问卷中，近八成乳癌患者病发前曾有情绪问题，但她们都不会特别留意，而且知识水平越高，病发率越高。

另外，还有因体质酸化身体发生其他组织的癌变，又因脑部机能下降，乳腺组织液酸化，癌细胞趁虚而入，造成了乳腺癌。

这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示，大幅限制热卡的摄入能够产生抗衰老的作用，其中包括减少癌症的发生和延长寿命。

虽然到目前为止还没有确切证明食物能够治疗乳腺癌或者预防乳腺癌，但是许多调查显示，食用或者避免食用某些食物确实对治疗或预防有所帮助。

乳腺癌作为一种发病率较高的世界性疾病对于女性健康的危害是众所周知的。最新的统计资料显示，乳腺癌已经成为年轻女性健康的ldquo;杀手rdquo;。北京