大厨艺
搜索
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置：首页 > 饮食人群 > 女人饮食

越吃越瘦的燃脂食物

导读：赶紧记住回家多烧一点吧!每日饮用3~4次牛奶、酸奶或食用奶酪的人，其体内脂肪可以减少70%以上，女性在每日食用奶制品的同时，吃些含钙多的食物，能获得最佳燃脂效果。

除了维他命C是它的强项外，其纤维含量也十分丰富，可以增加脂肪的分解速度，避免腿部积聚过多的脂肪。

【奇异果】

<上一页2345678910...下一页>
点赞(0)
分享到：
收藏(0)
相关内容
脂肪 脂肪 更多>>

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

图文

扫一扫手机查看

免责声明：本站内容部份信息、图片来自网络，如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除，本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2013 www.dachuyi.com All rights reserved  Powered by 大厨艺