抑郁症患者家庭护理措施抑郁症

我们都知道当在心情不佳的时候就会感觉到异常的烦躁，郁闷，而长时间的心情浮躁则会容易引发心理疾病的产生，往往会有抑郁症的倾向存在，当在自己家人出现有抑郁症的情况时该怎样去护理，去改天他们的内心世界呢？

对待患有抑郁症的家人，不要试图叫抑郁症患者振作，因为他们做不到，他们的状况身不由己。不要告诉他们这一切都只是他们想象出来的。对他们来说，那种痛苦是真实存在的。不要一味批评。抑郁症患者非常敏感。一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊，因此在抑郁症调理过程中，我们要适当的鼓励患者。

当然也不要暗示他们必须为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感，认为他们影响到周围的人。家人也不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药，它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生”，如此只会伤害患者的自信，增加他们心中的困惑，对抑郁症调理非常不利。

抑郁症的预防还包括不要试图强迫他们做任何事，应不断给予他们鼓励与关怀。身为患者家人同时会面对种种压力，例如会担忧怎样照顾患者及家人，怎样辛勤工作赚取家用等等大大小小的问题，所以患者家属也应尽量开放自己，多些与人倾诉心事，抒发情绪，保持身心健康。

最好让患有抑郁症的患者多去出门走走，参加一些公益的社会活动，学会赞许他们，留给他们一点自由的时间，不要强迫他们做任何事情，多给予表扬和鼓励，这样才会有助于患者的早日恢复，按时去医院复查。