首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：首页 > 饮食常识 > 健康饮食

玉米男人必知的廉价保健品

导读：专家们对玉米稻米小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米小麦的5-10倍，而特种玉米的营养价值又高于普通玉米。

玉米男人必知的廉价保健品

玉米的吃法很多，如嫩玉米上市时，每天啃一个“煮棒子”最为理想。做窝窝头和玉米加白面的馒头包子等。用大米（或小米）、玉米面熬粥等。

<上一页 1 2 34下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

玉米维生素更多>>

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

吃玉米100克，热量196千卡具有防癌、健脑、减肥...之功效，常用于便秘、肠炎、肠癌...

相当于潜泳13分钟消耗的热量...

相关菜谱

玉米大碴粥

肉饼蒸蛋金银饭

黑森林蛋糕

苹果派

千张骨头汤

黑芝麻馒头

图文

扫一扫手机查看