大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
养生
食疗养生
养生保健
四季养生
运动养生
部位养生
中医养生
白领养生
孕妇养生
幼儿保健
老人养生
当前位置：
首页
>
养生
>
食疗养生
祛湿就吃这15种食物 简单又有效
导读：以下就是中医提示建议大家常吃的一些食物，跟随小编一起了解一下吧!地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。
8、
牛蒡
牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。
<上一页
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
下一页>
点赞
(0)
分享到：
收藏
(0)
相关内容
祛湿
更多>>
1.
夏季
祛湿
消肿可多吃八种常见食物
2.
孜然调味效果佳 还能祛寒
祛湿
养脾胃
3.
猪胰脏枸杞叶滚汤温补
祛湿
热
4.
五个方法
祛湿
气养胃最好的方式就是饮食清淡
5.
身体
祛湿
专家教你煲汤
6.
清热
祛湿
吃什么食物好？如何饮食
7.
祛湿
解暑吃什么食物好？如何饮食
8.
祛湿
保健吃什么食物好？如何饮食
夏季这4种饮食保健清热
祛湿
春季潮湿多 九款
祛湿
汤抗湿气早春
去除湿气吃什么好呢 中医解析如何
祛湿
祛湿
的食物有哪些 这些除湿食物能有效帮助身体排出湿气
夏日
祛湿
有高招！中医妙招必须学
夏季可以让男人
祛湿
的食物
身体要
祛湿
专家教你煲汤
雨水时节哪些食物可以
祛湿
？
猜您喜欢
1
如何健脾
祛湿
食疗健脾
祛湿
2
推荐三款
祛湿
粥品助你赶走一身湿气
3
夏季常用热水泡脚
祛湿
热效果好
4
蒜头干贝田鸡汤利水
祛湿
杀菌消肿
5
夏季湿气重咋办?教你做2道
祛湿
汤羹夏
6
山药燕麦能
祛湿
排毒
7
炎夏雨季话八大养生首推清热
祛湿
健脾食物
8
多款美味汤有效
祛湿
春
9
夏日体内湿气过重的危害与
祛湿
妙招
10
健脾
祛湿
健脾
祛湿
的食疗方法有哪些
图文
祛湿
的食物与饮食方法
祛湿
的食物有哪些？吃什么好
祛湿
吃什么食物好？如何饮食
夏季常喝清热
祛湿
鸭汤
夏季
祛湿
的食物有哪些
扫一扫手机查看
