三、枸杞子30克,大米60克。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可。
特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。
肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
扫一扫手机查看