脂肪肝的发病因素有哪些常识

脂肪肝作为一种多发性疾病已经引起了人们的广泛重视。现在人们迫切的需要知道导致脂肪肝的因素有哪些？在日常生活中药注意些什么来避免脂肪肝的发生。

一：长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手，当然也是脂肪肝的病因之一。

二：营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物也是脂肪肝的病因。

三：营养不良肥胖者容易得脂肪肝，但并不是说瘦人就不会得脂肪肝。

四：糖尿病、肝炎、甲亢，重度贫血等慢性疾病糖尿病患者由于胰岛素，他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍。

五：药物性肝损害药物性肝损害占成人肝炎的1/10，脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚。

六：高质血症高胆固醇血症与脂肪肝关系密切，其中以高TG（甘油三酯）血症关系最为密切，绝大多数常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。此外，某些工业毒物，如黄磷、砷、铅、铜、汞、苯、四氧化碳等也可导致脂肪肝。妊娠、遗传或精神、心理与社会因素，如多坐、少活动，生活懒散等也与脂肪肝发生有关系。

约25%以上的脂肪肝患者临床上可以无症状。有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。因此目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。

当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多，易误诊为急腹症而作剖腹手术。脂肪囊泡破裂时，脂肪颗粒进入血液也可引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡。若肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时，门静脉血流及胆汁排泄受阻，出现门静脉高压及胆汁淤积。因急性化学物品中毒、药物中毒或急性妊娠期脂肪肝，其临床表现多呈急性或亚急性肝坏死的表现，易与重症肝炎相混淆。

看来，脂肪肝的发病多是由于不良的饮食习惯所造成的，所以，如果您想有效防止脂肪肝发病，在平时就必须注意饮食健康，建议您在生活中少吃一些热量高、比较油腻的食物，以免增加肝脏的负担，使脂肪肝更容易发病。

现在我们知道，脂肪肝主要还是由于我们自身的原因所导致的。尤其是一些长期的酗酒者，最容易导致脂肪肝的发生。还有就是人们生活水平提高了经常大鱼大肉，不怎么吃蔬菜和一些粗粮，这些都容易导致脂肪肝，我平常要注意这些。