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乙肝大三阳身体虚弱怎么调养

导读:专家指出,乙肝大三阳身体虚弱可以做以下调养:乙肝大三阳饮食宜清淡,宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。

引起乙肝大三阳患者身体虚弱的原因有很多,病因不同,采取的治疗方法也不同。在日常生活中,身体虚弱的大三阳患者一定要进行调养才行。

专家指出,乙肝大三阳身体虚弱可以做以下调养:

1、乙肝大三阳饮食宜清淡,宜多进食新鲜蔬菜,如青菜芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等;各种甜食不宜多吃,糖容易发酵,加重胃肠胀气,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。

2、乙肝大三阳在日常生活中一定要避免过度劳累,过度劳累会使身体虚弱,减少抗病力,导致病毒在体内大量复制,加重乙肝病情。乙肝大三阳应该避免剧烈运动、熬夜、加班等过度劳累行为。

3、保持乐观的情绪。因为慢性乙肝患者长期患病,精神压力大,这就特别要注意保持良好的心态,不要过分顾虑疾病,否则会影响睡眠和食欲。

专家温馨提醒:乙肝大三阳患者除了要调养好,还定期去医院检查。应及时去正规肝病医院进行治疗,避免病情恶化,带来不必要的麻烦。

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