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女人9大滋阴补血秘方

导读：通过食疗补血还是比较经典的方法，那么如何补?下面我们就来看看9种补血佳品:当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。

滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。

海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。

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