什么因素会诱发抑郁症的发生

抑郁症是多见的，而且在精神疾病当中的发病率特别的高，有很多的朋友因为一些琐碎的事情就会出现抑郁症的症状，当前很多的人开始注意抑郁症的病因，了解到了病因就会给我们应对抑郁症带来帮助，来看看相关的病因有哪些。

抑郁症的病因：

一、遗传因素：遗传因素是患上精神疾病主要的一个原因。一项研究表明，家族有精神病史的，亲属或是后代患病率是一般人群的好几十倍。

二、脑电生理变化：抑郁症患者在检查脑电变化时，显示出抑郁症患者睡眠时间少，睡眠质量差容易失眠的情况。这个导致人体机能紊乱，诱发抑郁症出现。

三、神经内分泌功能异常：临床研究表明，抑郁症患者体内的一些分泌物相比于正常人会出现异常，可见，神经内分泌功能异也会导致抑郁症的出现。

四、神经生化改变：人体脑部某些激素或是生物酶的含量缺少或是降低会导致人体内环境的失衡，进而引起疾病的发生。

五、社会心理因素：导致抑郁症发生的一个重要原因是社会心理因素。一些社会上的经历，给患者造成的阴影，或者是一些消极的事件发生给予他们过多的精神压力等等。

抑郁症的相关注意事项：

1、及时找出症结所在。患上抑郁症，在进行治疗之前，首先还是要找出患上抑郁症的症结所在，随着社会竞争的加大，人们面临的生活工作压力也大，这种不良的社会心理因素，以及受到强烈的精神刺激等都可能是造成抑郁症的罪魁祸首，只要及时的找出了问题的关键，采取应对治疗措施治疗抑郁症也就变得简单多了。

2、采取治疗手段。对于抑郁症，及时的发现症状，及时的找出原因，再及时的进行治疗，也就能够有效的控制病情，降低抑郁症带来的身心危害，对于抑郁症的治疗，常使用的方法有药物治疗、心理治疗和运动治疗等，在进行治疗的时候，根据患者具体的临床表现，身体耐药性、药物反应以及治疗效果，及时的采取应对方案，以优佳的治疗方法治疗抑郁症，帮助患者尽快的摆脱抑郁症的困扰。

3、注意愈后调节。在经过系统的治疗之后，抑郁症的症状都能得到有效的缓解和治疗，虽然如此，患者在日常生活中也应该多注意劳逸结合，避免过度劳累，避免心理压力过大，避免接触强烈的精神刺激以及注意身心调节、身体的锻炼等等，做好一系列的预后工作，也就能够更好的巩固病情，减少抑郁症复发的几率。

认识了以上的这些介绍之后，了解到了抑郁症的相关诱发因素是什么了，抑郁症的出现和我们平时的生活以及社会因素有着很大的关系，所以我们要多去关注自己的生活质量，而且在工作当中也要适当的进行解压，就可以减少抑郁症的出现。