| 瑞典肉丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉馅 | 克 | 163千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 猪肉馅 | 克 | 295千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 小西红柿 | 克 | 60千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 千岛酱 | 克 | 124千卡 | 475千卡 | 0.67克 | 43.33克 |
| 总量 | 807克 | 瑞典肉丸子热量/卡路里789千卡 | |||
 热量789千卡，相当于钓鱼263分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 瑞典肉丸子热量789 千卡
- 脂肪70.03 克
- 蛋白质52.82 克
- 碳水化合物30.18 克
- 钠488.6 毫克
- 钙187 毫克
- 铁6.74 毫克
- 钾1636 毫克
