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蛋挞的做法
蛋挞的热量和减肥功效
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蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
480
千卡
873
千卡
0.70克
97克
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
低筋面粉
克
7
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
总量
185
克
蛋挞热量/卡路里
672
千卡
热量672千卡,相当于
郊游
168分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
蛋挞
热量
672
千卡
脂肪
128.14 克
蛋白质
30.21 克
碳水化合物
187.79 克
钠
437.1 毫克
钙
351 毫克
铁
3.63 毫克
钾
489 毫克
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