黄金玉米盏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
虾片 | 克 | 419千卡 | 407千卡 | 6.3克 | 17.1克 |
咸鸭蛋 | 克 | 213千卡 | 190千卡 | 12.7克 | 12.7克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
总量 | 592克 | 黄金玉米盏热量/卡路里2088千卡 | |||
热量2088千卡,相当于练武术159分钟消耗的热量...790 |