| 水果什锦披萨在家自己做热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 578千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低筋面粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白砂糖 | 克 | 72千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 755千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 披萨酱 | 克 | 54千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 总量 | 675克 | 水果什锦披萨在家自己做热量/卡路里1782千卡 | |||
 热量1782千卡，相当于看书1371分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 水果什锦披萨在家自己做热量1782 千卡
- 脂肪125.09 克
- 蛋白质51.81 克
- 碳水化合物276.16 克
- 钠10726.7 毫克
- 钙845 毫克
- 铁4.15 毫克
- 钾149 毫克
