| 自己改良的章鱼小丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 木鱼花 | 克 | 105千卡 | 340千卡 | 78克 | 3克 |
| 照烧酱 | 克 | 120千卡 | 160千卡 | 0克 | 0克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 507克 | 自己改良的章鱼小丸子热量/卡路里1028千卡 | |||
 热量1028千卡，相当于柔软体操220分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 自己改良的章鱼小丸子热量1028 千卡
- 脂肪29.11 克
- 蛋白质118.01 克
- 碳水化合物278.5 克
- 钠45728.1 毫克
- 钙356 毫克
- 铁14.26 毫克
- 钾773 毫克
