| 蓝莓蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 牛奶 | 克 | 84千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 炼奶 | 克 | 48千卡 | 321千卡 | 7.91克 | 8.7克 |
| 低粉 | 克 | 53千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 548克 | 蓝莓蛋挞热量/卡路里2248千卡 | |||
 热量2248千卡，相当于开飞机1124分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 蓝莓蛋挞热量2248 千卡
- 脂肪136.84 克
- 蛋白质38.12 克
- 碳水化合物242.06 克
- 钠565.7 毫克
- 钙616 毫克
- 铁3.28 毫克
- 钾862 毫克
