| 南瓜蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 698千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 纯牛奶 | 克 | 66千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 炼奶 | 克 | 39千卡 | 321千卡 | 7.91克 | 8.7克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 南瓜 | 克 | 11千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 低筋粉 | 克 | 28千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 333克 | 南瓜蛋挞热量/卡路里986千卡 | |||
 热量986千卡，相当于棒球197分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 南瓜蛋挞热量986 千卡
- 脂肪137.04 克
- 蛋白质35.01 克
- 碳水化合物248.59 克
- 钠564.9 毫克
- 钙494 毫克
- 铁4.49 毫克
- 钾1005 毫克
