| 自制奶黄馅做奶黄包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 吉士粉 | 克 | 50千卡 | 357千卡 | 0克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 183千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 397克 | 自制奶黄馅做奶黄包热量/卡路里1191千卡 | |||
 热量1191千卡，相当于乘双连雪橇170分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 自制奶黄馅做奶黄包热量1191 千卡
- 脂肪121.41 克
- 蛋白质40.47 克
- 碳水化合物307.13 克
- 钠337.9 毫克
- 钙626 毫克
- 铁2.98 毫克
- 钾774 毫克
