| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 花椒 | 克 | 52千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 植物油 | 克 | 4264千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 干辣椒 | 克 | 106千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 24千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 豆芽 | 克 | 121千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 1926克 | 水煮鱼热量/卡路里5652千卡 | |||
 热量5652千卡，相当于铺瓷砖1256分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 水煮鱼热量5652 千卡
- 脂肪133.8 克
- 蛋白质56.02 克
- 碳水化合物339.82 克
- 钠10427.8 毫克
- 钙1009 毫克
- 铁50.1 毫克
- 钾2825 毫克
