丘比沙拉汁-凯撒早餐卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
面粉 | 克 | 110千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | 16.6克 | 8.6克 |
生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
总量 | 723克 | 丘比沙拉汁-凯撒早餐卷热量/卡路里872千卡 | |||
热量872千卡,相当于壁排球125分钟消耗的热量...420 |