| 提拉米苏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饼干 | 克 | 528千卡 | 433千卡 | 9克 | 12.7克 |
| 白糖 | 克 | 314千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 236千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 353克 | 提拉米苏热量/卡路里1348千卡 | |||
 热量1348千卡，相当于练武术102分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 提拉米苏热量1348 千卡
- 脂肪49.7 克
- 蛋白质37.1 克
- 碳水化合物329.37 克
- 钠735.5 毫克
- 钙225 毫克
- 铁4.29 毫克
- 钾690 毫克
