干煸花菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
有机菜花 | 克 | 64千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
姜汁 | 克 | 9千卡 | 28千卡 | 0克 | 0克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
孜然 | 克 | 14千卡 | 100千卡 | 1克 | 4克 |
总量 | 706克 | 干煸花菜热量/卡路里1256千卡 | |||
热量1256千卡,相当于劈叉502分钟消耗的热量...150 |