菠菜戚风蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
低筋面粉 | 克 | 266千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
玉米淀粉 | 克 | 35千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
菠菜 | 克 | 15千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
纯净水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
色拉油 | 克 | 359千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
总量 | 306克 | 菠菜戚风蛋糕热量/卡路里778千卡 | |||
热量778千卡,相当于挖煤130分钟消耗的热量...360 |