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菠菜戚风蛋糕

菠菜戚风蛋糕

细娟

细娟

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用菠菜汁做出来的颜色特美,这么热的夏天,看着这一抹绿,食欲都变好了。
主料
鸡蛋6个低筋面粉75克玉米淀粉10克
菠菜87克纯净水9克白糖(蛋白用)25克
白糖(蛋黄糊)50克色拉油40克柠檬汁4~5滴

菠菜戚风蛋糕的做法,共10个步骤

菠菜戚风蛋糕的做法图解1

1/10. 菠菜用料理机打成渣,滤出汁,只要43克就可以了。

菠菜戚风蛋糕的做法图解2

2/10. 菠菜汁中加入25克白糖,搅拌至完全融化。

菠菜戚风蛋糕的做法图解3

3/10. 加入40g色拉油搅拌均匀(这个忘记拍照片了),再分三次筛入面粉(面粉和玉米淀粉已混合),每次都要搅拌均匀。

菠菜戚风蛋糕的做法图解4

4/10. 搅拌至无颗粒,然后分离蛋白,加入蛋黄。

菠菜戚风蛋糕的做法图解5

5/10. 搅拌至无疙瘩,面糊细腻。

菠菜戚风蛋糕的做法图解6

6/10. 蛋白打发好,分3次加到面糊中,搅拌均匀。

菠菜戚风蛋糕的做法图解7

7/10. 搅拌好的面糊倒进8寸模具,高20公分左右震两下,震掉大气泡。

菠菜戚风蛋糕的做法图解8

8/10. 烤箱预热10分钟,上下火160度烤50分钟,再转170度烤18分钟。

菠菜戚风蛋糕的做法图解9

9/10. 颜色美,味道好!

菠菜戚风蛋糕的做法图解10

10/10. 配上自制酸奶,真是份营养的早餐

小窍门

色拉油可以换成其他油,有一次我家里没色拉油了,也没其他无味的油,就用了家里的炒菜的花生油,味道照样是杠杠的。

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营养信息

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  • 菠菜戚风蛋糕热量778 千卡
  • 脂肪111.21 克
  • 蛋白质25.11 克
  • 碳水化合物173.67 克
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