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菠菜戚风蛋糕

菠菜戚风蛋糕

Meggy跳舞的苹果41

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今天的蛋糕依然是用戚风蛋糕方法做的。只是将传统的清水或者牛奶换成了绿汪汪的菠菜汁。那透着一个绿啊,像极了春天的颜色,漂亮得赏心悦目。
中国年喜欢红色,红红火火,这绿色衬托着红色,也是别有风味。
菠菜无需焯水,即使有草酸也多不了哪去,可放心食用。一次可以用原汁机多榨些汁,除了做蛋糕,还能包成翡翠饺子。
主料
鸡蛋3个菠菜汁45克
辅料
低筋面粉60克白糖(蛋黄用)15克白糖(蛋白用)45克
玉米油40克

菠菜戚风蛋糕的做法,共23个步骤

菠菜戚风蛋糕的做法图解1

1/23. 菠菜洗净

菠菜戚风蛋糕的做法图解2

2/23. 原汁机通电,菠菜一分两段,塞进进料口

菠菜戚风蛋糕的做法图解3

3/23. 一边出汁,一边出渣,渣极少

菠菜戚风蛋糕的做法图解4

4/23. 菠菜汁蛋糕材料准备好,剩下的菠菜汁另外它用

菠菜戚风蛋糕的做法图解5

5/23. 蛋白、蛋黄分离,蛋白入无油无水的打蛋盆中

菠菜戚风蛋糕的做法图解6

6/23. 蛋黄中倒入玉米油、白糖

菠菜戚风蛋糕的做法图解7

7/23. 充分混合均匀,倒入菠菜汁

菠菜戚风蛋糕的做法图解8

8/23. 搅拌均匀

菠菜戚风蛋糕的做法图解9

9/23. 低筋面粉筛入其中

菠菜戚风蛋糕的做法图解10

10/23. 用手动打蛋器以不规则的方向搅拌均匀,无干粉颗粒,舀起菠菜蛋黄面糊呈丝带般垂落

菠菜戚风蛋糕的做法图解11

11/23. 蛋白用电动打蛋器打出粗泡后,倒入15克白糖,继续用中低速打发

菠菜戚风蛋糕的做法图解12

12/23. 待蛋白打得细腻洁白时,加入15克白糖,继续中低速打发

菠菜戚风蛋糕的做法图解13

13/23. 待蛋白打得更加细腻且有明显纹路出现时,加入剩下的15克白糖,继续中低速打发

菠菜戚风蛋糕的做法图解14

14/23. 待蛋白出现漂亮的光泽,而且质地紧致密实状时,边打边关掉打蛋器开关,提起打蛋头,蛋白糊呈这种比较小的尖角时,蛋白糊打发结束

菠菜戚风蛋糕的做法图解15

15/23. 此时烤箱开始预热,120度;取三分之一蛋白糊入菠菜蛋黄糊中

菠菜戚风蛋糕的做法图解16

16/23. 用切拌和翻拌的手法,将蛋白糊与蛋黄糊混合均匀,再倒回蛋糕糊盆中

菠菜戚风蛋糕的做法图解17

17/23. 继续用切拌和翻拌的方法,混合均匀,动作要轻、快,混合好的蛋糕糊细腻有光泽

菠菜戚风蛋糕的做法图解18

18/23. 将蛋糕糊倒入六角星模具中,8分满,剩下的蛋糕糊倒入一个迷你磅蛋糕模具中;端起模具在桌面上轻震几下,震出蛋糕糊中的大气泡

菠菜戚风蛋糕的做法图解19

19/23. 将模具送入预热好的烤箱中,使模具处于烤箱中层,上下火120度,80分钟;如果温度设在140度,可以可控制在50-60分钟左右

菠菜戚风蛋糕的做法图解20

20/23. 出炉后端起模具轻震几下,倒扣在晾架上,凉后脱模

菠菜戚风蛋糕的做法图解21

21/23. 出炉

菠菜戚风蛋糕的做法图解22

22/23. 脱模

菠菜戚风蛋糕的做法图解23

23/23. 切块食用

小窍门

这个配方适用一个六寸的圆形蛋糕模,没有六角星模具可以用六寸圆模或者其它模具来代替;
用低温烤的这个蛋糕,因为这个模具是不粘的,如果温度高,蛋糕涨发快,出炉就缩腰,因此低温更合适;如果你用的模具不是不粘的,可以将温度调到140度-150度之间,时间在50-60分钟左右,主要还是要看蛋糕的状态;
同样,菠菜汁可以用橙汁来代替,再擦点橙皮屑,就是橙味蛋糕了;
烤制的时间和温度要根据所用的模具材质以及自家烤箱来调整。
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营养信息

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  • 菠菜戚风蛋糕热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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