全麦抹茶豆沙吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
全麦面粉 | 克 | 528千卡 | 352千卡 | 11.4克 | 2.1克 |
高筋面粉 | 克 | 469千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
奶粉 | 克 | 121千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
抹茶粉 | 克 | 20千卡 | 246千卡 | 4.5克 | 1.8克 |
黄油 | 克 | 311千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
总量 | 569克 | 全麦抹茶豆沙吐司热量/卡路里1707千卡 | |||
热量1707千卡,相当于网球213分钟消耗的热量...480 |