辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
海盐 | 克 | 15千卡 | 18千卡 | 0克 | 0克 |
苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
总量 | 1508克 | 辣白菜热量/卡路里1613千卡 | |||
热量1613千卡,相当于八段锦358分钟消耗的热量...270 |