红烧狮子头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
鲍鱼汁 | 克 | 139千卡 | 578千卡 | 8.4克 | 0.2克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
鸡精 | 克 | 4千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
白胡椒粉 | 克 | 4千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
五香粉 | 克 | 6千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
香葱 | 克 | 15千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
鸡精 | 克 | 4千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
鲍鱼汁 | 克 | 139千卡 | 578千卡 | 8.4克 | 0.2克 |
甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
白糖 | 克 | 16千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
总量 | 400.5克 | 红烧狮子头热量/卡路里738千卡 | |||
热量738千卡,相当于治安295分钟消耗的热量...150 |