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评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
【材料】低粉90克,锡兰红茶包2个,鸡蛋5个,色拉油70克,牛奶90克,白糖90克,盐少许,柠檬汁少许
【做法】1烤盘铺油纸,蛋白打到中性发泡。2蛋黄,牛奶,色拉油混合,用打蛋器低速打到乳化,大概30秒。3筛入面粉和红茶粉,用打蛋器打10秒钟。4用橡皮刀把四周刮干净,拌均,分次与蛋白混合后入模。5160度,中层,20分钟。6卷起来。
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