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惠尔康谷粒谷力燕麦浓浆

( huì ěr kāng gǔ lì gǔ lì yàn mài nóng jiā... )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量68 千卡
碳水化合物11.12 克
蛋白质1 克
脂肪2.04 克

摄入68千卡热量相当于做以下运动：
走路18分钟
跑步8分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

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