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硬斑

( yìng bān )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

1.宜吃高蛋白质、高维生素、及高钙的食物。

2.忌吃酸性的及刺激性的食物。

硬斑忌吃食材

1.忌吃辛辣刺激的食物； 2.忌吃油腻的食物； 3.忌吃不容易消化的食物。

鸭肉

鸭蛋

螃蟹

白扁豆

硬斑宜吃食材

1.宜吃具有清热解毒的食物； 2.宜吃具有抗菌消炎的食物； 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

鸡心

鹅肉

莲子

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