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冻柠檬茶
(普通)
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相宜相克
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营养成分
冻柠檬茶
(营养成分/每100克)
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热量
46
(千卡)
碳水化合物
11
(克)
脂肪
0.3
(克)
糖分
0.008
(克)
钙
4.4
(毫克)
镁
1.5
(毫克)
钾
26
(毫克)
冻柠檬茶的营养成分查询:100克冻柠檬茶的热量含量46千卡,100克冻柠檬茶的碳水化合物含量11克,100克冻柠檬茶的脂肪含量0.3克,100克冻柠檬茶的糖分含量0.008克,100克冻柠檬茶的钙含量4.4毫克,100克冻柠檬茶的镁含量1.5毫克,100克冻柠檬茶的钾含量26毫克
冻柠檬茶GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量46千卡相当于:
走路
12分钟
跑步
6分钟
讲话
31分钟
跳绳
5分钟
吃东西
31分钟
开车
23分钟
洗车
15分钟
马路散步
23分钟
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